您與孩子將學到什麼？
 * 認識情緒： 一起分辨快樂、生氣、難過、害怕等常見情緒，幫助孩子準確說出自己的感受。
 * 健康表達： 學習用正向、健康的方式表達內心感受，不再只會用哭鬧或發脾氣。
 * 情緒管理技巧： 掌握簡單的「情緒調節」小撇步，例如深呼吸、暫停，讓情緒火山不爆發。
 * 增進連結：創造高品質的溝通時間，拉近親子距離，讓您更懂孩子的心。